指圧マッサージ

指圧マッサージは、和式マッサージとも呼ばれており、全身のツボに指先で圧をあたえていくマッサージです。ツボを刺激することで、体の痛みとストレスを軽減し、失われた活力を再生します。身心がリラックスするため、不眠にも効果があります。